برچسب: خواب ها
تعطیلات زمانی است که احساسات شما و درخواست هایتان به... برآورده نشدن آن ها دچار استرس و افسردگی شوید افرادی...
اگرچه که تعطیلات زمان شادی و لذت بردن از چیزهای... با احساسات دردناک ناراحتی تنهایی اضطراب و افسردگی مواجه می... شوند تعطیلات زمانی است که احساسات شما و درخواست هایتان... دلیل برآورده نشدن آن ها دچار استرس و افسردگی شوید...
کد خبر: ۳۰۴۸۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
سلیقه های اساسی به طور معمول پایدار و کمتر قابل... تغییر هستند و این ویژگی ها به طور عمده تحت... تغییر در آنها به ندرت و در طول زمان ممکن...
های اولیه زندگی شکل می گیرد و تغییرات اساسی در... آنها نیازمند زمان تلاش و گاهی مشاوره حرفه ای است... تنش ها و اختلافات شود به گزارش شیعه نیوز خصوصیات... های اساسی به طور معمول پایدار و کمتر قابل تغییر...
کد خبر: ۳۰۴۸۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
های چشایی میل به شیرینی را کمتر و در مقابل... میل به دیگر طعم ها را تقویت کرد مانند افرادی...
بردن از خوراکی ها به سراغ نوشابه های رژیمی یا... میان وعده های شیرین شده مصنوعی می روید بسیاری از... نیوز سازمان جهانی بهداشت نیز در می ۲۰۲۳ میلادی و... در پی انتشار گزارش های تحقیقات متعدد در این باره...
کد خبر: ۳۰۴۸۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
ثانیه برای آسان کردن شروع کارها همراه با کاهش اصطکاک... است ابزارهای مهم مانند لپ تاپ نوت بوک یا برنامه... ۲۰ ثانیه به آن ها دسترسی داشته باشید ...
توانید روی کارهای روزانه خود تمرکز کنید تنها نیستید اما... آسان کردن شروع کارها همراه با کاهش اصطکاک است ابزارهای... به آن ها دسترسی داشته باشید این تنظیم ساده می... مختل کنند به جای درنگ کردن آن ها را روی...
کد خبر: ۳۰۴۸۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
بیشترین مراجعات به درمانگاه ها با علامت کمردرد و چهارمین... عامل بستری در بیمارستان ها کمر درد است ...
علل کمردرد و راه های درمانی آن توضیح داد به... در ایران درباره دردهای کمری و تعریفی از درد عنوان... بافتی بالقوه ای ایجاد می شود طبق آمار بهداشت جهانی... می شوند و بیشترین مراجعات به درمانگاه ها با علامت...
کد خبر: ۳۰۴۸۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
گزارشی از آخرین یافته های علمی درباره یک ماده مغذی...
های سلامت عمومی در آینده است اما با توجه به... یافته های اخیر مصرف کولین و سایر مواد مغذی کلیدی... های علمی درباره یک ماده مغذی کمتر شناخته شده تحقیقات... غذاها یا مکمل ها تأمین شود این ماده نقش حیاتی...
کد خبر: ۳۰۴۷۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۱۰
داروها برای درمان یا پیشگیری از بیماری ها تجویز می... که مکمل های غذایی برای تأمین مواد مغذی ضروری و...
شیعه نیوز سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده های... مکمل دارویی که برای تنظیم خواب مصرف می شود هشدار... و پایش مصرف فرآورده های سلامت محور سازمان غذا و... دارو در تعریف دارو و مکمل ها گفت داروها برای...
کد خبر: ۳۰۴۷۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۱۰
که این روش ها بیشتر ضرر دارند تا سود ...
وعده های غذایی با سدیم و کربوهیدرات بالا می توانند... که این روش ها بیشتر ضرر دارند تا سود طبق... هوس خوردن غذاهای ناسالم را در طول روز افزایش دهد... همچنین می تواند به مشکلاتی مانند پرخوری در وعده های...
کد خبر: ۳۰۴۷۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۱۰
افسردگی حالت خلقی است که نشانه هایی مانند بی حوصلگی... بی میلی و عدم لذت از فعالیت های زندگی را...
ابتلای نوجوانان به افسردگی راهکارهای پیشگیری از ابتلا به افسردگی... ضمن اشاره به علائم ابتلای نوجوانان به افسردگی راهکارهای پیشگیری... و عصبانیت نداشتن انگیزه در انجام کارها دوری کردن از... دوستان و آشنایان عدم عملکرد مناسب در مدرسه بی خوابی...
کد خبر: ۳۰۴۷۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۱۰
تغذیه و خواب دو رکن اصلی سلامت هستند و به... خوریم به طور مستقیم بر کیفیت و مدت زمان خواب... ما تاثیر می گذارد برخی غذاها مانند موز بادام و... زمان خواب فرا رسیده است ...
پس از اتمام مهمانی با بی خوابی مواجه شوید و... ندانید که چه چیزی موجب بی خوابی شما شده است... به گزارش شیعه نیوز به طور کلی بی خوابی شبانه... بدن شود اما خوراکی هایی که باعث بی خوابی میشوند...
کد خبر: ۳۰۴۷۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۰۸
نوشیدن قهوه و خوردن ماهی های چرب مانند ماهی خال...
نوشیدن قهوه و خوردن ماهی های چرب مانند ماهی خال... نشان داده بود که استفاده از تلفن های هوشمند باعث... کیفیت خواب ضعیف و خواب آلودگی در طول روز در... است باعث حملات آن ها شود شناسایی کنند پیپا کولتر...
کد خبر: ۳۰۴۶۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۰۸
تنها نحوه غذا خوردن و آنچه می خورید را تغییر... می دهد بلکه می تواند هورمون هایی را تغییر دهد... که بر اشتها و سطح گرسنگی شما تأثیر می گذارند... به افزایش اشتها و پرخوری می شود کورتیزول هورمونی است...
کد خبر: ۳۰۴۶۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۰۸
آمارها حاکی از کاهش سرانه مصرف گوشت قرمز در کشور... نهاده های دائمی می تواند روی میزان قیمت تاثیر به...
خشک سالی وزن دام های عرضه شده را کاهش می... دهد به گزارش شیعه نیوز آمارها حاکی از کاهش سرانه... معتقد است توجه به مسئله نهاده های دائمی می تواند... از خواب بیدار شدید ارزش پول تان ۴۰۰ تومان کاهش...
کد خبر: ۳۰۴۶۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۰۷
مشکلات خواب استفراغ اسهال تحریک پذیری ضربان قلب نامنظم لرزش...
تواند شامل سردرد عصبی شدن مشکلات خواب استفراغ اسهال تحریک... سیاه و سبز یا سایر نوشیدنی های کافئین دار می... اقدامات احتیاطی و هشدارهای ویژه در این زمینه توجه کرد... سقط جنین افزایش خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد...
کد خبر: ۳۰۴۵۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۰۶
دریافتند افرادی که صبح ها قهوه می نوشند در مقایسه... معرض خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی قرار...
بیماری های قلبی عروقی مرتبط است به گزارش شیعه نیوز... دریافتند افرادی که صبح ها قهوه می نوشند در مقایسه... معرض خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی قرار... تحقیقات دیگری در سال ۲۰۲۴ برخی از جنبه های منفی...
کد خبر: ۳۰۴۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۰۶
غذاهای خاصی وجود دارند که می توانند با برخی داروها... تداخل داشته باشند و از این رو اثربخشی آن ها...
یک سری غذاهای خاص با داروهاست به گزارش شیعه نیوز... غذاهای خاصی وجود دارند که می توانند با برخی داروها... تداخل داشته باشند و از این رو اثربخشی آن ها... اشاره کرد محصولات لبنی غذاهای غنی از کلسیم مانند شیر...
کد خبر: ۳۰۴۵۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۰۶
در این تحقیق افرادی که از الگوهای خواب بهینه برخوردار... بودند که شامل چرخه های خواب منظم با سطوح کم... خواب خوب درنظر گرفته شدند درحالی که افرادی که چرخه... های خواب کوتاه تر و سطوح بالاتر خستگی در طول...
تواند خطر ظهور علائم بی خوابی را تا 37 درصد... 10 ساله انجام شده به بررسی تأثیر برنامه های کاری... سطح فعالیت بدنی عادات خواب و میزان استفاده از فناوری... تحرک خطر علائم بی خوابی را تا 37درصد افزایش می...
کد خبر: ۳۰۴۵۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۰۴
بسیاری از ما به دلیل کار با ابزارهای دیجیتال یا... مصروف داروهای خاص و حتی افزایش سن علائم آن را... عوارضی نظیر ضعیف شدن چشم ها شود به گزارش شیعه... مشکل را در خانه رفع کرد تا انتهای مطلب همراه...
کد خبر: ۳۰۴۴۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۰۴
متعددی داشته باشد تفاوت های سنی و دفعات طبیعی برای... تا چهار بار افزایش یابد علت این افزایش کاهش تولید... تواند نشانه عفونت مجاری ادراری باشد راهکارهای درمانی و پیشگیری... روده بریتانیا توصیه های زیر را ارائه می دهد 1-...
کد خبر: ۳۰۴۴۷۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۰۳
نوشیدن دمنوش جو حدود ۳۰ دقیقه قبل از وعده های... غذایی می تواند به کاهش اشتها کمک کند و در...
ها فیبر بالا و ویتامین های ضروری است و می... چای جو سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که می... توانند از بدن در برابر رادیکال های آزاد محافظت کنند... رادیکال های آزاد مولکول های مضری هستند که تجمع آنها...
کد خبر: ۳۰۴۴۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۰۳
